Takaisin resepteihin
Vegemunakas salsalla
Meanwhile in Longfield-blogin munakasvinkki. Apetit Vegeblogihaaste 2017 -resepti.
Alle 30 min.
0,5
pkt
Apetit Kasvisjauhispyöryköitä
1
kpl
punainen suippopaprika
0,5
dl
Apetit Kotimainen Sipuli
150
g
kirsikkatomaatteja
4
kpl
luomu kananmunaa
0,5
dl
maitoa
suolaa
mustapippuria
Tarjoiluun:
rucolaa
1
dl
raastettua parmesaania
tabascoa
Santa Maria Garlic Salsa -kastiketta
- 1. Poista suippopaprikan sisältä siemenet ja pilko se pienehköiksi paloiksi. Puolita vielä kasvisjauhispyörykät sekä kirsikkatomaatit veitsellä.
- 2. Lorauta paistinpannulle tilkka kasviöljyä. Paista siinä ensin kasvisjauhispyörykät. Kun pyörykät ovat kypsiä, nosta sivuun ja kuullota pannulla sipuli sekä paprika.
- 3. Kasvisten ollessa pannulla, riko kananmunat kulhoon, sekoita joukkoon tilkka maitoa sekä suola ja mustapippuri. Vispaa reippaasti sekaisin noin minuutin ajan.
- 4. Kaada munaseos sipuleiden ja paprikoiden päälle. Asettele munakkaan päälle kasvisjauhispyöryköiden sekä kirsikkatomaattien puolikkaita ja anna munakkaan hautua sen jälkeen miedolla lämmöllä paistinpannulla noin 10-15 minuuttia.
- 5. Siirrä valmis vegemunakas tarjoiluastialle. Ripottele päälle muutamia pisaroita Tabascoa. Asettele vegemunakkaan päälle pari kourallista rucolaa ja raasta päälle hieman parmesaania. Tarjoile valmis munakas medium-tulisuusasteen Santa Maria Garlic Salsan kanssa.