Apetit Lohifilee, d-leikattu
1
tl
suolaa
2
rkl
tillisilppua
1
dl
parmesanjuustoa raastettuna
1
tl
mustapippuria
Tarjoiluun
0,5
dl
kvinoaa
2
dl
kasvislientä
1
pss
Apetit Kruunusekoitusta (à 300 g)
- 1. Poista lohifileestä nahka. Viillä nahaton lohifilee halki lähes loppuun asti siten, että saat kalafileen pinta-alasta mahdollisimman suuren. Levitä kalalevylle suolaa, tillisilppua ja parmesania. Rouhi päälle mustapippuria, kääri rullalle ja leikkaa annospaloiksi. Paista 200-asteisessa uunissa 15-20 minuuttia tai pannulla kasviöljyssä kypsiksi.
- 2. Tarjoa lisukkeena höyrytettyjä kasviksia. Niihin saat kivan, uuden ilmeen lisäämällä pakkauksen ohjeen mukaisesti keitettyä kvinoaa.
Reseptin tuotteet
Samankaltaiset reseptit
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Kukkakaalihummus
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Appelsiini-valkosipuliherneet
Gluteeniton
Appelsiininen kasvissosekeitto
Gluteeniton
Arjen nopea lihapata
Laktoositon
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Avokado-herneguacamole