Takaisin resepteihin
Kasvismunakas
Laktoositon
Maidoton
Pakastevihanneksilla saa helposti lisättyä kasviksia munakkaaseen. Tähän munakkaaseen lisätään Apetit Wok Satokausi -sekoitusta. Kokeile myös wokvihannessekoituksiamme!
Alle 15 min.
2
2
rkl
Apetit Kotimainen Rypsi- & rapsiöljyä
0,5
pss
Apetit Wok Satokausi -kasvissekoitusta (à 450 g)
ripaus suolaa
mustapippuria myllystä
6
kpl
kananmunia
0,75
tl
suolaa
- 1. Kuumenna öljy pannulla ja lisää kasvikset. Paista kasviksiin kaunis väri ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- 2. Riko kulhoon kananmunat ja lisää suola. Riko kananmunien rakenne rikki kierrevatkaimella.
- 3. Lisää keskilämpöiselle pannulle kasvisten päälle munakasmassa ja sekoittele hetki. Paista miedolla lämmöllä, kunnes munakas on kauttaaltaan hyytynyt. Käännä munakas lautasen avulla ympäri ja paista myös toinen puoli. Tarjoa munakas raikkaan salaatin kera.
Reseptin tuotteet
Samankaltaiset reseptit
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Kukkakaalihummus
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Appelsiini-valkosipuliherneet
Laktoositon
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Broccomole
Laktoositon
Maidoton
Broilerjambalaya (Cajun)
Laktoositon
Maidoton
Bulgur-porkkanalisäke