Takaisin resepteihin
Papuminestrone
Vähälaktoosinen
Gluteeniton
Tästä annoksesta riittää ruokaa neljälle hengelle kahdeksi päiväksi.
Alle 30 min.
8
2
rkl
Apetit Kotimainen Rypsi&rapsiöljyä
1
pss
Apetit Sipulikuutioita (à 200g)
6
kpl
Valkosipulin kynsiä hienonnettuna
kpl
Aurinkokuivattua tomaattia hienonnettuna
2
tl
Kuivattua oreganoa
0,5
dl
Tomaattipyrettä
500
g
Tomaattimurskaa
7
dl
Kasvislientä
2
pss
Apetit Kotimaisia Keittojuureksia (á 200 g)
3
dl
Pienikokoista pastaa
1
pss
Apetit Papusekoitusta (à 300 g)
1
pss
Apetit Kotimaista Pinaattia (à 150 g)
0,5
kpl
sitruunan mehu
Suolaa
Mustapippuria
Parmesaanijuustoa
- 1. Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota sipulikuutioita muutama minuutti.
- 2. Lisää valkosipuli, aurinkokuivatut tomaatit, oregano ja tomaattipyre, kuullota vielä pari minuuttia.
- 3. Lisää kattilaan tomaattimurska ja kasvisliemi, kuumenna kiehuvaksi.
- 4. Lisää keittojuurekset ja pasta ja anna kiehua viitisen minuuttia.
- 5. Lisää sitten papusekoitus ja keitä vielä viisi minuuttia.
- 6. Lisää lopuksi keiton joukkoon pinaatti ja anna sen sulaa.
- 7. Tarkista, että pasta on kypsää.
- 8. Mausta keitto sitruunan mehulla, suolalla ja mustapippurilla.
- 9. Vuole keittoannosten päälle kuorimaveitsellä parmesaania.
Samankaltaiset reseptit
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Appelsiini-valkosipuliherneet
Vähälaktoosinen
Gluteeniton
Feta-kasvistäyte uuniperunoille
Vähälaktoosinen
Gluteeniton
Halloumi-kasvisvuoka lehtikaalipestolla
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Gluteeniton
Helppo kasvissosekeitto
Vähälaktoosinen
Gluteeniton
Jouluinen bataatti-juuresgratiini