Takaisin resepteihin

Kukkakaali-kasvisjauhispata

Laktoositon Maidoton Vegaaninen

Helppo ja nopea proteiinipitoinen kasvispata sopii vegaaneillekin, kun se tehdään kasviproteiinivalmisteesta.

Alle 5 min.

2 annosta

1 pss Apetit Kukkakaalia

3 rkl Apetit Kotimainen Rypsi&rapsiöljyä

1 rs Apetit Kasvisjauhispyöryköitä

1 dl Apetit Kotimainen Sipulikuutio

1 tl suolaa

1 tl mustapippuria

Tarjoiluun

0,5 dl kevätsipulia silputtuna

Sriracha-maustekastiketta

1. Pane kukkakaali kattilaan. Lisää pohjalle vettä ja höyrytä kukkakaalia 3 minuuttia.
2. Ruskista kasviöljyssä sipulikuutiot. Lisää kasvisjauhispyörykät ja kuumenna.
3. Kaada vesi pois kukkakaalista ja yhdistä ainekset.
4. Tarjoa kevätsipulilla ja maustekastikkeella viimeisteltynä.